Babys richtig tragen

„Rückenschmerzen begleiten viele Frauen durch die Schwangerschaft. Besonders kurz vor dem Geburtstermin klagen die werdenden Mütter häufig über ein Ziehen im Kreuz. Ein Grund...

Nach der Grippe wieder fit werden

Husten, Schnupfen, Heiserkeit – die Grippewelle hat Österreich fest im Griff. Nach ein bis zwei Wochen haben die meisten Menschen die Beschwerden überstanden, doch...

PAP-Befunde abklären

Für Sophia S. (30) war der routinemäßige Besuch beim Gynäkologen und der damit verbundene Krebsabstrich reine Routine. Bis eine Woche später das Telefon klingelte...

Nahrung mit Superkräften

In manchen Lebensmittel stecken wahre Superkräfte. Das Europäische Informationszentrum für Lebensmittel (EUFIC) bezeichnet alle Lebensmittel, die aufgrund ihres Nährstoffgehaltes einen höheren gesundheit- lichen Nutzen...

Unfruchtbar durch zu viel Sport

„Ein allzu intensiv trainierter Körper besitzt nicht ausreichend Energie, um sich gleichzeitig auf eine Schwangerschaft vorzubereiten“, erklärt OA Katharina Doneus, Fachärztin für Frauenheilkunde und...

Kälte stresst die Haut

Zwar zeigt sich der Winter im Moment von seiner freundlicheren Seite, trotzdem bedeuten schon Temperaturen unter acht Grad Plus Stress für die Haut. Sinkt...

Wundermittel Wandern

„Wer schlechte Blutfettwerte und zu hohe Cholesterinwerte hat, kann diesen mit regelmäßigen Wandereinheiten entgegenwirken. Auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie etwa Bluthochdruck, Übergewicht und...

„Unkraut abschneiden bringt nichts,…“

Sie selbst habe sich vor zehn Jahren das letzte Mal schulmedizinisch behandelt. „Nachdem mir ein Zahn gezogen worden war, habe ich zu einem Schmerzmittel...

Eigenblut bei Knie-Arthrose

Dietmar Weppler (54) war schon von Kindesbeinen an sehr sportlich. Mit sechs startete der gebürtige Deutsche mit Fußball, spielte dann im Erwachsenenalter in der...

Jetzt das Immunsystem stärken

Einfach, aber effektiv ist, sich regelmäßig die Hände zu waschen. Dadurch wird das Ansteckungsrisiko deutlich reduziert. Eine Binsenweisheit ist auch die Bewegung an der...

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