Falls bei Ihnen Tinnitus bzw. Verspannungen im Kiefer-, Nacken- & Schulterbereich vorliegen, dann ist dieser Kurs genau richtig.
Unter dem Motto „Wenn sich die Hardware nicht ändert (die Verspannungen), wie soll sich dann die Software (Lärm im Kopf/Tinnitus) ändern?“ lädt Marion Weiser-Fiala zu einem Online-Kurs zum Thema „Tinnitus & CMD (CMD = Craniomandibuläre Dysfunktion = Verspannungen im Kau- & Kieferbereich)“ ein.
Lesen Sie auch
Bei diesem Selbstlern-Kurs geht es darum, dass die kleinen, alltagstauglichen Übungen (über 25) auch tatsächlich umgesetzt werden.
Es gibt Übungen für eine bessere Haltung, für den Alltag, fürs Einschlafen (speziell für Zähneknirscher & Co) und eine Kategorie, die auch für Kinder sinnvoll ist, um den Kau- & Kieferbereich wieder zu stärken, um eventuell Zahnregulierungen vorzubeugen.
Tinnitus & CMD hängen häufig mit der Körperhaltung, Verspannungen, Zahnfehlstellungen, Stress und auch mit Verhaltensweisen zusammen. Das sind einige davon: Ärger/Wut runterschlucken, nix sagen, sich auf die Zunge beißen, zusammenbeißen, durchbeißen, sich verbeißen … Wenn Tinnitus-/CMD-Betroffene selber für sich wieder aktiv zu werden wollen, dann ist dieser Kurs die perfekte Gelegenheit, für eine Kursänderung zu mehr Entspannung und Wohlbefinden. Und das Beste: Zur Einführung gibt es momentan eine 30-Prozent-Aktion (bis 18. 8., 23.59 Uhr), Preis: 35 Euro (statt 50 Euro).
Weitere Details unter: www.marion-weiser.at/cmd